Cursus ‘Ayurvedische massages geven en ontvangen’
Maandag 30 juli t/m vrijdag 3 augustus 2018 – bij Ecolonie in de Franse Vogezen
Tijdens deze cursus ga je zelf ontdekken hoe bijzonder je eigen handen kunnen zijn!
Hoe vanuit je de kwaliteit van je gevoel en intentie, het geven en ontvangen van een Ayurvedische massage,
fysiek en energetisch weldadig en helend werkt!
Een vijfdaagse cursus bij “Ecolonie”; een duurzaam en bijna volledig zelfvoorzienend leefgemeenschap in de Franse Vogezen. Ecolonie is door Nederlanders opgezet; een prachtige en bijzondere plek om de vakantie door te brengen!
Je vindt er een groenten- en kruidentuin, een kunstatelier, een boerderij, een bakkerij, een kaasmakerij, een camping en verschillende gastverblijven.
Je kunt bij Ecolonie alleen verblijven of met de hele familie!
Ecologie, kunst en spiritualiteit ontmoeten elkaar in Ecolonie.
Vrijwilligers, participanten en permanente bewoners wonen en/of werken er op 70 hectare grond.
- wil leren ontspannen, ‘Minder in het hoofd, meer in het lichaam’ zijn
- meer energie, vitaliteit en balans in het leven wil ervaren
- meer wil leren geven en ontvangen. Een mooie gelegenheid om in de overgave te komen en in verbinding met jezelf en een andere te komen.
- fysieke pijn en klachten heeft, van rugpijn tot reuma, fibromyalgie
Partners zijn ook van harte welkom! Een massage geven en ontvangen is een manier om elkaar (steeds) opnieuw te ontmoeten. In stilte en harmonie de verbinding met hem of haar te versterken.
Opbouw van de cursus:
Valerie geeft een beknopte theorie van elke massage die geleerd wordt, zijn werking, de aandachtspunten, … om een weldadige en veilige massage te geven. Voordat cursisten zelf beginnen met een medecursiste te masseren, geeft Valerie een demo. Het is de bedoeling dat, op de massage van het eigen hoofd na, cursisten elkaar leren masseren onder de begeleiding van Valerie. Je leert in de praktijk door het te doen.
Dag 1: Hoofdmassage (shiroabhyanga): zowel je eigen hoofd leren masseren en het hoofd van iemand anders
Dag 2: Abhyanga (deel 1: massage van het hele lichaam)
Dag 3: Abhyanga (deel 2: massage van het hele lichaam)
Dag 4: Abhyanga (lichaam, incl. hoofd, handen, voeten en gezicht)
Dag 5: Herhaling van alle massages die geleerd zijn.
Alle massages worden met Ayurvedische oliën gedaan.
Praktische informatie:
Wanneer: van 28 juli tot 4 augustus 2018
Aantal deelnemers: max. 10 personen. Cursisten moeten zelf 2 grote handdoeken meenemen en eventueel een dekentje.
Prijs: € 195,00 per persoon (+ € 20,- fles Ayurvedische massageolie)
Informatie: valerie.fiteni@gmail.com – T 06 294214 en https://www.ecolonie.eu/nl
Inschrijving: online via https://www.ecolonie.eu/nl
Er is een Introductieles is op zondag 29 juli van 20.30 tot 21.30 uur.
