Ayurvedische massages


Een eerste afspraak voor een Ayurvedische massage of behandeling houdt standaard een intake gesprek van 20 min. in, zodat de massagetherapeut de keuze van de te gebruiken medicinale olie of oliën kan maken.

 

Gebruik van warme medicinale oliën aangepast aan de persoonlijke constitutie.

Om te masseren kiest de massagetherapeut uit de vele medicinale massage oliën de olie of oliën die het beste bij de persoonlijke constitutie van de cliënt passen.
Elke olie heeft namelijk een specifieke werking.
Massages worden met warme oliën (rond de 40 graden) gedaan.

 

Wanneer worden Ayurvedische massages en behandelingen aanbevolen?

Ayurvedische massages en behandelingen worden met verschillende doelen aangewend:

  • Voor de welzijn van de mens; zowel lichamelijk als mentaal. Om te ontspannen en tot rust komen.
  • Andersom kan bij vermoeidheid een massage vitaliserend werken en energie geven.
  • Massages en behandelingen verhogen de immuniteit en hebben een preventieve werking m.b.t. ziekten.
  • Om afvalstoffen op te ruimen en af te voeren.

 

Ayurvedische massages en behandelingen worden ook curatief, voor specifieke ziektebehandelingen aangewend:

  • reuma en artritis (en andere gewrichtsaandoeningen)
  • huidaandoeningen
  • spierziekten (massageoliën zijn uitstekende pijnstillers)
  • vermoeidheidssyndroom
  • slapeloosheid
  • depressie
  • burn out
  • menstruatie en overgangsklachten
  • slechte bloedcirculatie
  • ziekten van de luchtwegen
  • rugklachten

 

Abhyanga

Massage van het hele lichaam incl. hoofd, gezicht, handen en voeten.

 

Voorafgaand aan de Abhyanga is er een gratis intakegesprek van 20 min. met polsdiagnose.

Abhyanga betekent in het sanskriet massage. Met de abhyanga wordt het hele lichaam, inclusief hoofd, gezicht, handen en voeten, uitgebreid gemasseerd met warme Ayurvedische medicinale kruidenoliën . Afhankelijk van de indicatie kiest de therapeut één of verschillende oliën voor de massage. Een Abhyanga werkt op verschillende niveau’s. Het is heerlijk ontspannend, kan energiegevend of juist kalmerend zijn en brengt lichaam en geest in balans. Het verhoogt de immuniteit, versterkt het zenuwstelsel, voedt de weefsels, stimuleert het lichaam bij het opruimen van afvalstoffen en heeft een pijnstillende werking (bijvoorbeeld bij indicaties als reuma, artritis of spierpijn).

 

90 min.                                        € 90,-.
60 min.                                        € 65,-.

 

Shirobhyanga 

Traditionele Ayurvedische hoofdmassage met warme kruidenoliën.

 

De traditionele Ayurvedische hoofdmassage werkt niet alleen mentaal maar ook lichamelijk ontstressend.

De ontspanning werkt in alle spieren door. Men merkt ook gelijk de effecten: vermindering van mentale vermoeidheid, betere concentratie en helderder denken. Het is ook rustgevend voor de ogen, verbetert de kwaliteit van het slapen en geeft energie. Uiteraard is de Shirobhyanga bijzonder efficiënt bij migraine. Daarnaast voedt deze massage het haar en is het heilzaam voor de hoofdhuid.

 

45 min.                                        € 45,-.

 

Lokale massages

Met Ayurvedische warme kruidenoliën.

 

Hoofd, gezicht, decolleté, 60 min.             € 65,-.
Hoofd, nek en schouders, 60 min.               € 65,-.
Hoofd, nek, handen en voeten, 60 min.          € 65,-.

Voor het masseren van het hoofd wordt dezelfde techniek als bij de shirobhyanga gebruikt en voor het masseren van gezicht, nek, schouders, handen en voeten wordt dezelfde techniek als die van de abhyanga gebruikt.

 

Reinigende behandelingen / Detox

 

Shirodhara 

Voorhoofdsbegieting met kruidenoliën, zeer rustgevend en reinigend voor de geest.

 

ayurveda-massage-olie

 

De Shirodhara is een Ayurvedische behandeling van het hoofd. Gedurende circa 45 minuten worden warme medicinale oliën (gedurende 45 min). op het voorhoofd gegoten. De werking ervan is zeer kalmerend voor de geest en zintuigen (in het bijzonder het zicht en het gehoor). Diepe rust en een verstilde geest wordt met de Shirodhara bereikt. Deze behandeling wordt traditioneel bij psychologische aandoeningen gebruikt.
Net als de shirobhyanga is deze behandeling ook doeltreffend bij mensen die grote mentale inspanningen moeten leveren, achter de computer werken of die last van bezorgdheid hebben. De behandeling begint met een massage van het lichaam met warme, medicinale oliën.

Zeer geschikt voor de volgende Indicaties: burn out, mentale uitputting, geheugen- en concentratieproblemen, hoofdpijn, slapeloosheid, oog- en ooraandoeningen, hyperactiviteit, angsten en depressie.

De Shirodhara houdt ook een massage van rug, schouders, nek, hoofd en gezicht in.

 

90 min.                                    € 120,-.


Ubtan

Reinigende en voedende Ayurvedische modder (klei) behandeling van het hele lichaam.

Bij deze behandeling wordt het gehele lichaam, inclusief gezicht, ingesmeerd met klei die heel fijn van structuur en zeer rijk aan mineralen en Ayurvedische kruiden is. Vervolgens wordt de cliënt omwikkeld met folie . Na ongeveer 25 minuten wordt de klei verwijderd met water. De behandeling heeft een grondig reinigend effect. Afvalstoffen en toxinen worden via de poriën uit de huid gezogen terwijl huid en weefsels worden gevoed. Daarnaast stimuleert deze behandeling de bloedcirculatie, balanceert ze de dosha’s (Vata, Pitta, Kapha), geeft ze rust en verhoogt ze de immuniteit. De werking van Ubtan is bijzonder goed voor huidaandoeningen en heeft een verjongend effect.

 

90 min.                                 € 80,-.

 

Pindaswedana of Navarikhizi

Reinigende lichaamsmassage met rijststempels, kruiden en melk.

 

ayurveda-massage1

 

Deze behandeling wordt verricht met (door mij gemaakte stempels) bundels van katoen, gevuld met een mengsel van gekookte basmati rijst en Ayurvedische kruiden. De bundels worden in warme biologische melk gedoopt en worden vervolgens gebruikt om het hele lichaam te masseren. Dankzij de warmte dringen de medicinale kruiden en de melk de weefsels in. Het bevordert de bloedsomloop, reinigt en verjongt bloed en weefsels. Het is een probate behandeling voor huidaandoeningen. Na deze massage voelt men zich schoon, ontspannen en vitaal.

 

60 min                                   € 80,-